متحف التأمل الواعي: سكلبت (للسيدات فقط) | متحف التاريخ الطبيعي أبوظبي

جلسة سكلبت مخصصة للسيدات فقط، تُقام تحت هياكل الديناصورات. يجمع هذا التمرين المنشّط ومنخفض التأثير بين الحركة المتحكم بها وتمارين القوة والتركيز الواعي، ليمنح المشاركات بداية هادفة للأسبوع.

للتسجيل، يُرجى زيارة الرابط الموجود في البايو على إنستغرام: @nhm_abudhabi

تاريخ:

الاثنين، 12 أكتوبر 2026

الوقت:

7:00 مساءً – 8:00 مساءً

الموقع:

الردهة الرئيسية، تحت الديناصورات

اكتشفوا عضوياتنا

استمتع بدخول غير محدود إلى المعارض الدائمة والخاصة، مع أولوية الحجز للبرامج والفعاليات، وخصومات حصرية للأعضاء.

بطاقة عضوية رقمية لمتحف التاريخ الطبيعي أبوظبي

اعرف المزيد

فعاليات مشابهة

سقف دائري مضاء فوق جلسة لياقة مايكروفورمر لاغري

2، 8، 9، 16، 22 نوفمبر 2026

متحف التأمل الواعي
العافية
اللياقة البدنية

ميكروفورمر (للسيدات فقط)

2، 8، 9، 16، 22 نوفمبر 2026

متحف التأمل الواعي
العافية
اللياقة البدنية

ميكروفورمر (للسيدات فقط)

جلسة ميكروفورمر مخصصة للسيدات فقط، تُقام في أجواء خارجية بالمتحف. تجمع هذه التمارين بين الكثافة العالية والتأثير المنخفض على المفاصل، لتساعد على تقوية العضلات الأساسية للجسم، وتعزيز التحكم بالحركة، وصفاء الذهن. ابدئي أمسيتك بوعي وتركيز من خلال هذه التجربة التي تُقام ضمن برنامج «سلسلة العافية في المتحف» في متحف التاريخ الطبيعي أبوظبي.

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2026

متحف التأمل الواعي
العافية
مفتوح للجميع

تجربة التأمل الصوتي

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2026

متحف التأمل الواعي
العافية
مفتوح للجميع

تجربة التأمل الصوتي

استلقوا تحت الديناصورات ودعوا الأصوات تأخذكم في رحلة عبر الزمن. تستخدم تجربة العلاج الصوتي الغامرة هذه آلات ذات نغمات عميقة ورنانة للمساعدة على التخلص من ضوضاء اليوم والوصول إلى حالة من السكون العميق، في لحظة استثنائية داخل أروقة المتحف.

عرض جميع الفعاليات